Benessere al Naturale

VERDURE

Le verdure non sono solo prodotti da mettere nel piatto e da servire a tavola, ma possono essere alleati nella cura della bellezza e, di farle assaggiare... anche alla pelle, preparando semplici rimedi e avere ottimi risultati.

RICETTE con le VERDURE

MASCHERA RIGENERANTE

Prendete alcune foglie di broccolo, pestatele e raccoglietele in una grossa garza e poggiatela sul viso per almeno 30 minuti.

MASCHERA PER PELLE MORBIDA

Prendete 2 o 3 foglie di lattuga, sbollentatele e strzzatele, fino a farle diventare una poltiglia. Impastatele con qualche cucchiaio di farina d'avena e un tuorlo d'uovo amalgamando il tutto con cura. Spalmate il composto sul viso e fate agire per 10 minuti. Dopo di che detergete con acqua di rose o acqua di fiori d'arancio.

SHAMPOO PER CAPELLI GRASSI

Fate un infuso di rucola molto concentrato e, aggiungete 1 cucchiaio di bicarbonato e 1/2 cucchiaino di zolfo.

LA VERDURA E' LE SUE

PROPRIETA' CURATIVE

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SPINACIO

Tra le sue proprietà si ricorda quelle antianemiche, depurative, cura gli stati di carenza, combatte l'ipertensione e l'acido folico. Indicato per curare rachitismo, perdite sanguigne, astenie psico-fisiche, disturbi di crescita, clorosi, problemi di gotta e calcoli. Per uso cosmetico è ottimo per la cura della pelle e per capelli.

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LATTUGA

Tra le sue proprietà si ricorda quelle rinfrescante, remineralizzante, depurative, sadative, decongestionante, emolliente. Indicato per curare: insonnia, stati d'ansia e nervosi, protezione delle ossa. Per uso cosmetico è ottimo per rimineralizzare la pelle del viso e del collo e contro i brufoli.

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RUCOLA

Tra le sue proprietà si ricorda quelle diuretiche, antiscorbutiche,emolliente, aperitive, digestive, tonificante, vitaminizzante. Indicato per: la ripresa dello stato psico-fisico, combattere la presenza di gas nell'intestino e le funzioni del fegato. Per uso cosmetico è ottimo per la cura dei capelli grassi.

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CICORIA

Tra le sue proprietà si ricorda quelle diuretiche, antireumatiche, tonico-nervoso, antifebbrile, lassative, antisettiche intestinale. Per uso cosmetico è ottimo per la pulizia del viso.

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